Aucune préparation
On cuisine à ta place chaque semaine. Tu n'as qu'à réchauffer et manger.
Meal prep pour la perte de poids, portionné (~550 cal) et cuisiné pour avoir du goût — livré chaque vendredi à Montréal et dans les environs.
~550 cal · ~40 g prot · Livré le vendredi — Grand Montréal

Tu sais qu'il faut mieux manger pour perdre du poids. Le problème, c'est que le meal prep « diète » a une mauvaise réputation.
Salades sans fin, poulet sec, mêmes saveurs… Tu tiens quelques jours, puis tu craques sur quelque chose de plus gratifiant.
Ce n'est pas un manque de volonté. Quand maigrir rime avec « pas bon », c'est normal de lâcher. Et cuisiner dix repas légers par semaine — personne n'a le temps pour ça.
La perte de poids, sans l'effet barquette fade.
On prépare tes repas chaque semaine — calories et protéines calibrées pour la perte de poids (~550 cal), avec des recettes que tu vas vraiment manger.
Tu commandes, on livre vendredi. Deux minutes au micro-ondes — ta semaine est réglée, sans te sentir puni.
On cuisine à ta place chaque semaine. Tu n'as qu'à réchauffer et manger.
~550 calories par repas pour la perte de poids — portionné en cuisine, sans calculer toi-même.
~40 g par repas pour rester rassasié et protéger ta masse musculaire pendant que tu perds du poids.
Toute ta semaine de repas légers arrive d'un coup — plus de « qu'est-ce que je mange ce soir? »
Perte de poids sans repas tristes : sauces maison, vraies saveurs, texture — pas des barquettes diététiques fades.
COMMENT ÇA MARCHE
Tu sélectionnes tes plats à partir du menu de la semaine avant le jeudi midi.
On prépare tout frais et on te livre le vendredi à ton adresse à Montréal, sur la Rive-Sud ou la Rive-Nord.
Deux minutes au micro-ondes et ton repas est prêt. Aucune vaisselle, aucune préparation.
“Je pensais que maigrir, c'était manger plate. Là je perds du poids et les repas sont vraiment bons — je ne me force plus.”
“Deux enfants, zéro temps. Avant c'était takeout ou salade triste. Maintenant je perds du poids et j'ai hâte de mon repas.”
“En perte de poids à l'université sans me ruiner — et ça goûte pas la diète de gym.”
Commander coûte moins cher que de manger au restaurant plusieurs fois par semaine — et tu obtiens des repas calculés pour tes objectifs. C'est un investissement dans tes résultats. À partir de $11.99 par repas.
C'est le cliché — pas notre cuisine. Repas légers portionnés, mais préparés comme de la vraie nourriture. Essaie une semaine : pas d'abonnement, tu juges après.
Chaque repas est portionné en cuisine selon ta formule. Les calories et protéines sont indiquées à la commande — pas de devinettes.
On livre à Montréal, sur la Rive-Sud (Longueuil, Brossard…) et la Rive-Nord (Laval…). Écris-nous avant de commander si tu n'es pas certain.
Les commandes ferment le jeudi midi. Livraison le vendredi.
Pas d'abonnement. Tu commandes quand tu veux.