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Le menu meal prep Montréal de la semaine

Chaque semaine, notre menu propose des repas préparés riches en protéines, pensés pour ton objectif et ton quotidien. Choisis ta formule, consulte les macros et reçois tes repas directement chez toi le dimanche.

Des repas préparés pour chaque objectif

Que tu cherches à perdre du poids, prendre de la masse ou simplement mieux manger, nos formules s'adaptent à tes besoins. Chaque repas est préparé avec des portions claires et des informations nutritionnelles faciles à comprendre.

Formule perte de poidsFormule prise de masseLire le blog

Bol repas protéiné préparé : Mediterranean Plate par Protéine Express à Montréal
Perte de poids

Mediterranean Plate

Mediterranean-style plate with seasoned protein, vegetables & herbs

550 kcal40g protéines37g glucides18g lipidesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Chipotle Chicken Plate par Protéine Express à Montréal
Perte de poids

Chipotle Chicken Plate

Chipotle chicken plate with bold smoky heat & fresh sides

550 kcal40g protéines45g glucides29g lipidesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Tacos Bowl par Protéine Express à Montréal
Perte de poids

Tacos Bowl

Seasoned taco-style bowl with fresh toppings & bold flavor

550 kcal40g protéinesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Potato Salad Bowl par Protéine Express à Montréal
Perte de poids

Potato Salad Bowl

Hearty potato salad with crisp vegetables & herbs

550 kcal40g protéinesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Mac and Beef par Protéine Express à Montréal
Perte de poids

Mac and Beef

Comfort macaroni with seasoned ground beef & melted cheese

550 kcal40g protéinesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Rice & Tandoori Chicken par Protéine Express à Montréal
Perte de poids

Rice & Tandoori Chicken

Fragrant rice with tandoori-spiced chicken & vegetables

526 kcal37g protéines56.8g glucides16.5g lipidesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Mediterranean Plate par Protéine Express à Montréal
Prise de masse

Mediterranean Plate

Mediterranean-style plate with seasoned protein, vegetables & herbs

900 kcal60g protéines71g glucides40g lipidesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Chipotle Chicken Plate par Protéine Express à Montréal
Prise de masse

Chipotle Chicken Plate

Chipotle chicken plate with bold smoky heat & fresh sides

900 kcal60g protéines90g glucides30g lipidesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Tacos Bowl par Protéine Express à Montréal
Prise de masse

Tacos Bowl

Seasoned taco-style bowl with fresh toppings & bold flavor

900 kcal60g protéinesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Potato Salad Bowl par Protéine Express à Montréal
Prise de masse

Potato Salad Bowl

Hearty potato salad with crisp vegetables & herbs

900 kcal60g protéinesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Mac and Beef par Protéine Express à Montréal
Prise de masse

Mac and Beef

Comfort macaroni with seasoned ground beef & melted cheese

900 kcal60g protéinesDès 11,99 $
Bol repas protéiné préparé : Rice & Tandoori Chicken par Protéine Express à Montréal
Prise de masse

Rice & Tandoori Chicken

Fragrant rice with tandoori-spiced chicken & vegetables

898 kcal56g protéines94g glucides31g lipidesDès 11,99 $